La culpa de descansar: cuando sientes que siempre deberías estar haciendo más
Hay personas que no saben descansar sin sentirse culpables. Incluso cuando están agotadas… su mente sigue diciéndoles que deberían estar haciendo algo más. Responder mensajes.Resolver pendientes.Trabajar.Ayudar.Producir.Cumplir. Como si detenerse fuera un error.Como si descansar significara fallar. Y muchas veces, detrás de esa dificultad para descansar, no hay flojera ni falta de disciplina. Hay cansancio […]
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